در حال صحبت با یک دوست، ناگهان رشته کلام را گم می کنی. اصلا فراموش می کنی موضوع صحبت در مورد چه بود و متوجه می شوی، چند ثانیه ایست که دوست تو در حال صحبت است و تو اصلا نشنیده ای.
چه اتفاقی افتاده؟
به این پدیده "تله ذهنی" گفته می شود.
در یک صحبت دوستانه این اتفاق زیاد ناخوشایند نیست و با یک عذرخواهی حل می شود اما اگر در حال مذاکره با یک شخص مهم باشی، این اتفاق یک فاجعه است.
اما این اتفاق چگونه پیش می آید؟
خبر خوب این است که این یک پدیده معمول نیست و در شرایط خاص اتفاق می افتد. "تله ذهنی" معمولا برای کسانی پیش می آید که دغدغه های زیادی دارند و یا اینکه روی یک مشکل خاص تمرکز دارند و به اصطلاح، کل روز را به آن فکر کرده اند. البته اعتیاد به شبکه های اجتماعی نیز می تواند باعث این اتفاق شود، اما مهمترین عامل، ناتوانی شخص به تمرکز است.
یعنی اگر بتوانیم قدرت تمرکز را درون خود پرورش دهیم خواهیم توانست این پدیده را کنترل کنیم.
مطمئنم تو هم با اشخاصی برخورد داشته ای که در زمان صحبت، دائم به اطراف نگاه می کنند و یا با انگشتان خود بازی می کنند و یا چیزی شبیه به اینها، در حقیقت این افراد با این کار، سعی دارند آشفتگی فکری خود را نظم بدهند و روی کلماتی که ردوبدل می شود تمرکز کنند، ولی گاهی پیش می آید که ذهن آنها ناگهان درگیر یک "تله ذهنی" شده و کاملا از بحث خارج می شوند و دلیل این امر فقط و فقط ناتوانی این اشخاص روی یک قدرت ذهنی به نام تمرکز است.
اما قبل از اینکه بخواهم در مورد اینکه چطور می شود به این مشکل غلبه کرد صحبت کنم، بد نیست چند عامل مهم را که باعث این اتفاق می شوند را مرور کنیم:
یکبار دیگر دلایل را مرور کن.
از هشت عاملی که عنوان کردم، چند مورد به راحتی قابل حل است؟
به جرئت می توانم بگویم رهایی از "تله ذهنی" بسیار ساده است و با اطمینان می گویم که اگر این هشت مورد را رفع کنی دیگر مشکلی به نام "تله ذهنی" نخواهی داشت.
در حقیقت باید بگویم ما به عنوان یک مشاور و فروشنده باید از ابتدای جلسه گفتگو، تمام ذهن و دقتمان را به آن جلسه معطوف کنیم و جز به مخاطب و تمامی عوامل محیطی اطرافمان به هیچ چیز دیگری نیاندیشیم و این مهارت، تنها و تنها با تمرین و تکرار به وجود خواهد آمد.
و بلاخره چند کار ساده که می تواند به ما در ایجاد تمرکز کمک کند:
دوره تخصصی آموزش "قدم اول" برای توست تا با یک شروع دوباره اما اصولی این بار مطمئن پیش بروی.
برای دیدن همه مطالب آموزشی "نکته ها" روی لینک زیر کلیک کن:
دوست عزیز؛ پاسخگوی سوالات شما از طریق ایتا هستم !